Talentum Baptista Általános Iskola
Imádom a kókuszos süteményeket, a legnagyobb kedvenc egyértelműen a puha, krémes Raffaello-szelet. Az eredeti változat azonban tele van szénhidráttal, így hát kísérletezni kezdtem, miként készíthetjük el diétás változatát a legfinomabban. Az én változatomban nincs cukor, liszt, így az egy szeletre jutó szénhidrátmennyiség töredéke a klasszikus kókuszos édességnek. Elsőként készítsünk puha piskótát liszt nélkül. Használjunk mandulalisztet és kókuszlisztet, amit házilag is előállíthatunk kókuszreszelék illetve mandula finomra darálásával. 6 tojás, 3 púpozott evőkanál mandulaliszt, 3 púpozott evőkanál kókuszliszt, 2 evőkanál xilit (de persze más édesítővel is működik), egy késhegynyi sütőpor és 8 evőkanál víz - ez kell a piskótatésztánkhoz. Kettéválasztjuk a tojásokat, a fehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját az édesítővel habosra keverjük, majd a kettőt óvatosan összekeverjük. Hozzáadjuk a mandulalisztet, a kókuszlisztet, a sütőport és a vizet, újból összekeverjük, vigyázva arra, hogy a hab ne törjön össze.
:-) Egy koncerten... tovább Heni18: Nemrég kezdtem el hallgatni Alvin zenéket és nagyon megtetszettek. Már a legtöbb számot ismeresem, és cím alapján az egész dallam beugrik szöveggel együtt. �retts�gi feladatok, tan�csok �RETTS�GI?! �R�SBELI?! SZ�BELI?! �retts�gi el�tti gondolatok �r�sbeli: Megjelen�s: kezd�s el�tt legal�bb 15 perccel kor�bban, �nnepl� �lt�zetben. (Kiv�ve a k�z�s �r�sbeliz�ket, ahol nem kell �nnepl� �lt�zet. ) Szem�lyi igazolv�nyt mindenki vigyen mag�val, viszont a mobiltelefonokat hagyj�tok otthon. A k�z�s �r�sbelire a beh�v� pap�rt is vinni kell �s ami rajta van! Sz�ks�ges eszk�z�k a matematika �retts�gire / felv�telire: Toll - legal�bb 2 db, amelyekben NEM �res a bet�t, �s f�leg NEM PIROS sz�n�, Ceruza - hegyezve, Sz�nes ceruz�k - de nem pirosak, Rad�r K�rz� - heggyel egy�tt, Sz�mol�g�p - friss elemekkel, nem lemer�lt �llapotban (esetleg tartal�k is), F�ggv�nyt�bl�zat - kiz�r�lag a felv�teliz�knek �s tiszta, NEM �ssze�rt �llapotban. ( Az iskol�ban �retts�giz�k kapnak az iskol�ban. )